不少天蝎座男生自己都没意识到，体质里的基础代谢率可能比其他星座男生略低一点，这是个体差异而非星座的绝对属性，比如我身边做健身教练的天蝎男生阿凯，冬天穿两件薄外套就够了，不像同健身房的白羊男生要裹厚卫衣，他总念叨自己一到冬天手脚就容易凉，还有些天蝎男生天生偏瘦，体脂率低，脂肪是身体自带的保温层，体脂少就扛不住外界的低温，阿凯身高180才120斤，冬天出门总把围巾裹得严严实实，哪怕太阳好也不敢露脖子，说风一吹就冻得慌，他冬天甚至会随身带暖宝宝,贴在腰上或者口袋里。
天蝎男生大多喜欢熬夜，长期睡眠不足会打乱身体的正常节律，影响体温调节功能，降低对寒冷的耐受度，阿凯就是典型，他常熬到凌晨一两点打游戏，说自己也知道熬夜不好，但打游戏时控制不住，早上又要赶早课，冬天起床时总缩成一团，说被窝里的热气刚聚起来就被拉起来了，他们还偏爱喝冰饮，哪怕冬天也会点冰美式或者冰奶茶，长期摄入寒凉食物会损伤脾胃阳气，导致身体产热不足，阿凯的胃不好，去看中医时医生说他是长期喝冰饮伤了阳气，才会冬天比别人怕冷很多,让他冬天尽量喝温水或者热饮。
天蝎男生性格敏感细腻，容易给自己贴“怕冷”的标签，这种心理暗示会让他们对寒冷的感知更强烈，同部门的天蝎男小宇，之前听同事说天蝎都怕冷，自己就刻意留意身体的寒冷感，哪怕穿的衣服和别人一样，气温也没变化，他也总说自己冷，还有些天蝎男生喜欢独处，冬天更愿意待在暖气房里，很少出门锻炼，身体的耐寒能力自然就慢慢变弱了，小宇周末基本都宅在家里，很少像其他男生一样去户外跑步或者打球，体质就越来越差,冬天连楼下取快递都要裹得像个粽子。
其实星座和怕冷没有直接的科学关联，只是天蝎男生的一些生理特点、生活习惯和心理特质，让他们看起来更怕冷，要改善怕冷的情况，不用纠结星座标签，先从调整日常习惯入手，比如每天尽量在11点前睡觉，少喝冰饮，多吃些温热的食物，比如羊肉、生姜，每天抽半小时做些简单的运动，比如快走、深蹲或者俯卧撑，慢慢提高身体的产热能力和耐寒性，平时也可以多晒晒太阳，促进钙吸收的同时，也能让身体暖和起来，坚持一段时间,冬天就不会总觉得冷了。